今天早上到了公司打卡上班,一如往常,誰知一坐下來竟全身劇烈的狂抖,就像帕金斯症一樣,抖了二十幾分鐘,實在受不了只好請假去看醫生,到了診所,昏天暗地的差點暈倒,醫生說我是腸胃型感冒,這是什麼?丫知,只知道我發燒,拉肚子,喉嚨痛,嘔心想吐,就迷迷糊糊的抱了藥回家腄到剛剛,對了...在看醫生的時候同事打電話來關心我,印象中只記得她問我這會不會傳染,怎麼聽起來感覺怪怪的?
嗚~我的全勤沒了啦!頭還是很暈,再去睡.....
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何謂「腸胃型感冒」?
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所謂「感冒」即為病毒感染造成身體不舒服的一般用語。而造成腸胃不適的原因眾多,包括細菌、病毒的感染,環境不適應、飲食過敏及藥物反應等。「腸胃型感冒」是指病毒性的腸胃炎造成腸胃的不舒服。
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嘔吐腹瀉衛教須知
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1.嘔吐後30分鐘內暫勿進食,在急性嘔吐腹瀉的第一天,請儘量讓你的腸胃休息,請減少油膩性食物,暫時先不吃固體食物及避免過量飲食。 2. 多補充水分或果汁或清湯。可以喝加水的運動飲料和果汁,暫停乳製品的進食。 3. 如你仍覺得虛弱,請多休息。 4. 第二天起觀察腹瀉改變情況,可逐漸恢復飲食,先改為流質→稀飯→軟質。 5. 經常洗手以避免疾病的傳播。 6. 如有以下情況請儘速就醫: ※ 持續腹瀉超過三日,且每日超過五至六次。 ※ 發燒,發冷。 ※ 劇烈腹痛。 ※ 嚴重嘔吐,以致完全無法進食。 ※ 皮膚乾燥,小便變少。 ※ 嘔吐物出現血絲。 ※ 出血黑便,血便或草莓醬狀便。 |
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我今天起,
可以輕鬆點了,
哇哈哈哈.
我最近也咳嗽的狠嚴重
不曉得是不是流行性感冒~狠多人中獎捏
妳要多喝水、多睡覺、保持心情愉快
才會恢復的快~
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